Приглашаем на занятия Хатха Йогой

Мы предлагаем технологию, которая поможет вам быть лучше, чем вы есть, восстановить и укрепить ваше здоровье.

Подробнее про Хатха Йога

Хатха-йога поможет поправить здоровье, улучшить осанку, увеличить гибкость мышц и суставов.

Узнай про Хатха-йогу

При практике Хатха-йоги можно ожидать следующих результатов:

Улучшение деятельности всех систем организма.

Трудно успешно вести дела и радоваться жизни, когда вас мучает изжога, многодневный запор или головная боль. Хатха-йога и правильный образ жизни, без которого вся польза от занятий сводится к нулю, • приводят в полный порядок сердечно-сосудистую, • пищеварительную, • нервную, • лимфатическую, • гормональную, мочеполовую и • все остальные системы организма.

Сила.

Мышечная сила дает лишь смутное представление о том, что такое настоящая сила. Под настоящей силой понимается • выносливость, • гибкость, • воля, • психическая устойчивость, • душевное равновесие и • спокойствие ума, в основе которых лежит вера в наш неограниченный духовный потенциал.

Красота.

В результате занятий Хатха-йогой люди обретают прекрасное и гармонично развитое тело. Но не это главное. Ваша красота - это ваше внутреннее сияние, след, который остается в сердцах людей после встречи и общения с вами.

Развитая интуиция.

Все мы обладаем даром так называемого «шестого чувства». Хатха-йога развивает высшие центры мозга, наделяя удивительной способностью рассчитывать особенности любой ситуации и выбирать, верную стратегию и тактику.

Избавление от вредных привычек.

Полученные душевные травмы и нерешенные проблемы мы часто стремимся «заесть» шоколадом, залить вином или «закурить» травкой.

Непреходящая радость жизни.

Она приходит в результате повышения энергетического уровня и умения р а с с л а б л я т ь с я. В процессе самопознания и интенсивной духовной жизни вы приобретаете уверенность в себе и способность наслаждаться собой и миром.

Эмоциональное равновесие.

Это состояние позволяет вам • стать х о з я и н о м вашей жизни, • самостоятельно принимать решения и • действовать, ориентируясь на духовные основы и ценности. Теперь вам не смогут помешать эмоциональные и ментальные всплески, замутняющие трезвый и ясный взгляд на происходящее.

Обостренное сенсорное восприятие.

Вы приобретете способность • чутко осязать, • обонять, • ощущать, • видеть и • слышать. Вы обучитесь чувственному восприятию, вводя его в систему ваших знаний.

Творчество.

Творчество не: ограничивается исключительно талантом. Это созидательность, то есть такое душевное состояние, в котором вы • энергичны, • активны, • спонтанны и • экспрессивны. При помощи ЙОГИ все, что вы делаете, становится вашим уникальным персональным опытом.

Повышение духовного уровня.

Порой нам кажется, что на нас ополчился весь мир. Жизнь представляется нескончаемой попыткой заработать деньги, добыть ежедневную пищу и не опоздать на работу. ЙОГА расширяет ваш взгляд на мир; Вы начинаете понимать, что незачем отчаиваться, потому что каждое ваше усилие не проходит бесследно.

Эволюция СОЗНАНИЯ.

Это ваша карьера, знание, опыт, любовь, жизнь на Земле.

...

ПознайЙогу

Чтобы реализовать мечты, нужно затратить энергию.

Индивидуальная ЙОГА

На разных людей занятия ЙОГОЙ оказывают разное воздействие. Наверное, правильнее сказать, что каждый практикующий ЙОГУ человек извлекает от занятий ту меру пользы, которая соответствует его ожиданиям и потребностям.

Внутренний огонь

Прежде всего, Хатха-йога зажигает в вас внутренний огонь (кундалини), который позволяет развивать ваши творческие силы, что возвышает ваш дух и ведет к просветлению.

Нормализации гормональной деятельности

Хатха-йога - это уникальная система упражнений, которая регулирует гормональный обмен. Без нормализации гормональной деятельности не может быть ни физического, ни психического здоровья. Вы будете выглядеть и чувствовать себя великолепно только тогда, когда нормально работают ваши железы внутренней секреции.

Специальные техники

В ЙОГЕ есть специальные техники, помогающие добраться до сердцевины проблемы, которая вас мучает. Из опыта моей работы могу сказать, что применение практик ЙОГИ помогает избавиться от многих вредных привычек.

...

Коврики и аксессуары для йоги

Добро пожаловать в наш интернет магазин где Вы по доступным ценам сможете приобрести товары для йоги, пилатеса и других видов фитнеса.
...

Расписаниезанятий

Выбери то, что удобно.

Зал №1ул. Красная, 106 ДВС "Сура"

Занятия проходят в Дворце водного спорта "Сура" ул. Красная, за кинотеатром "Современник".

Расписание: Понедельник в 20:00 и пятница в 19:00, продолжительность занятий 1 час.

...

Зал №2Ул. Ставского, д.4

Занятия проходят в Студии "Воздух". Студия находимся по адресу улица Ставского д.4, стр.1. Это здание напротив автозаправки на улице Революционная (за кинотеатром «Современник» она одна). Вход со стороны дороги на «Рубин».

Расписание: Вторник и четверг в 10:00, продолжительность занятий 1 час.

...

Цена занятия

Это не траты - это вложение.
Ставского - Студия "Воздух"

150/час

ДВС "Сура"

150/час

...

КОНТАКТЫ

Звоните по указанным телефонам и пишите письма на email:

Адрес:

Пенза, Революционная, 55 (2 этаж)

(8412) 304-301 , (8412) 305-171

kvm58elena@ya.ru

Заказ обратного звонка:

Не смогли дозвониться, оставьте телефон мы Вам перезвоним.

...